분류 전체보기19 광고에 흔들리는 사람은 항상 나 아닌 다른 사람일까요? 제3자 효과의 심리학 인터넷을 보다 보면 가끔 지나치다 싶을 정도로 과장된 광고를 만나게 됩니다.한 번 사용하면 눈에 띄게 달라질 것처럼 표현하는 제품도 있고, 지금 구입하지 않으면 큰 기회를 놓칠 것처럼 구매를 재촉하는 광고도 있습니다. 비슷한 광고를 여러 번 보다 보면 저도 모르게 이런 생각을 할 때가 있습니다.‘나는 저런 광고를 그대로 믿지는 않는데, 저걸 보고 정말 사는 사람도 있겠지.’생각해 보면 조금 이상합니다.광고를 보고 있는 사람은 분명 저인데, 광고의 영향을 걱정할 때는 제가 아니라 얼굴도 모르는 ‘다른 사람’을 떠올리고 있기 때문입니다.특히 인터넷이나 SNS에서 자극적인 정보가 빠르게 퍼지는 모습을 볼 때면 이런 생각은 더 강해집니다.‘사람들이 이런 내용을 그대로 믿으면 어떡하지?’그런데 어느 순간 질문을 .. 2026. 8. 21. 우리는 왜 미래의 행복과 불행을 실제보다 크게 예상할까요? 충격 편향의 심리학 40대가 되면서 소비에 대해 예전과 조금 다르게 생각하게 된 부분이 있습니다.무언가를 사기 전에는 꽤 오랫동안 고민합니다.필요한 물건인지 생각하고 가격을 비교하고 후기도 찾아봅니다. 그러다 정말 마음에 드는 물건을 발견하면 이런 생각이 들 때가 있습니다.‘이걸 사면 정말 만족하면서 오래 쓰겠는데.’결제를 결정하기 전에는 그 물건이 없는 상태와 있는 상태의 차이가 꽤 크게 느껴집니다. 구입한 뒤 사용하는 모습도 상상해 봅니다.그리고 실제로 갖게 되면 처음에는 기분이 좋습니다.문제는 그다음입니다.며칠 또는 시간이 어느 정도 지나면 그렇게 특별했던 물건이 어느 순간 평범한 일상의 일부가 됩니다. 분명 갖기 전에는 삶의 만족도를 상당히 높여줄 것처럼 느껴졌는데, 막상 갖고 나면 처음의 설렘은 생각보다 빨리 줄어.. 2026. 8. 21. 카드값은 이미 정해졌는데 왜 명세서를 열어보기 싫을까요? 정보 회피의 심리학 40대가 되고 가정의 지출을 챙기다 보니 한 달 동안 돈이 어떻게 빠져나가는지 예전보다 신경 쓰게 됩니다.생활비부터 각종 고정비까지 카드로 결제하다 보면 특별히 큰 물건을 산 기억은 없는데도 유난히 지출이 많았다고 느껴지는 달이 있습니다. 하나하나는 필요한 지출이었는데 합쳐놓으면 꽤 큰 금액이 되는 경우도 있습니다.그런 달에는 카드 명세서가 도착했다는 알림을 보고도 바로 열어보기가 싫을 때가 있습니다.사실 이상한 행동입니다.이미 카드를 사용했으니 제가 명세서를 확인하든 하지 않든 결제 금액은 달라지지 않습니다. 오히려 빨리 확인해야 불필요한 지출이 무엇이었는지 살펴보고 다음 달 소비를 조절할 수 있습니다.그런데도 마음속에서는 이런 생각이 먼저 듭니다. 조금 있다가 확인하지 뭐.그러면서도 명세서를 확인하지.. 2026. 8. 20. 화가 났을 때의 나는 왜 평소의 나와 다를까요? 뜨거운-차가운 공감 격차의 심리학 아이를 대화를 하다 보면 감정이 먼저 앞서는 모습을 자주 보게 됩니다.친구 때문에 화가 났을 때, 시험 결과가 마음에 들지 않을 때, 부모의 말이 잔소리처럼 들릴 때 아이는 평소라면 하지 않을 말을 하기도 합니다.그럴 때 부모인 저는 비교적 쉽게 말합니다.“화가 난 건 이해하지만 조금 진정하고 이야기하자.”“지금 기분으로 결정하면 나중에 후회할 수도 있어.”부모의 입장에서는 너무나 당연한 이야기처럼 느껴집니다. 화가 조금 가라앉으면 지금과 다르게 생각할 수 있다는 것을 이미 여러 번 경험했기 때문입니다.그런데 생각해 보면 저 역시 크게 다르지 않습니다.직장이나 가정에서 예상하지 못한 일이 생기거나 누군가의 말 때문에 순간적으로 감정이 상하면 평소의 저라면 대수롭지 않게 넘겼을 일에도 예민해질 때가 있습니.. 2026. 8. 20. 왜 남의 고민에는 답이 보이는데 내 고민에는 보이지 않을까요? 자기 거리두기의 심리학 아이를 키우면서 여러 번 느낀 것이 있습니다. 아이가 고민을 이야기할 때는 생각보다 답이 잘 보인다는 것입니다.친구와의 관계 때문에 속상해하거나 학교에서 있었던 일을 이야기할 때면 저는 아이의 이야기를 들으면서 상황을 하나씩 정리해 줍니다.“지금 속상한 것과 실제로 큰 문제가 생긴 것은 조금 다르지 않을까?”“오늘 있었던 일 하나만으로 모든 걸 판단할 필요는 없을 것 같은데?”아이에게 이런 말을 할 때의 저는 꽤 침착합니다.그런데 정작 제 일이 되면 전혀 다른 사람이 됩니다.직장에서 나눈 대화 중 마음에 걸리는 말이 있으면 집에 돌아온 뒤에도 문득 생각날 때가 있습니다. 당시에는 그냥 지나갔던 상대방의 말투나 표정까지 다시 떠올립니다.‘내가 그때 다른 말을 했어야 했나?’‘그 사람은 어떤 의미로 그런 말.. 2026. 8. 19. 아이의 ‘친구들이 다 봤어’라는 말에서 발견한 스포트라이트 효과 얼마 전 아이가 학교에서 있었던 일을 이야기하다가 유난히 속상한 표정으로 말했습니다.“친구들이 다 봤을 것 같아.”친구들 앞에서 작은 실수를 했는데 그 장면이 계속 마음에 걸렸던 모양입니다. 부모인 제 입장에서는 그렇게까지 걱정할 일은 아닌 것처럼 보였습니다. 그래서 처음에는 “그 정도는 아무도 신경 쓰지 않아”라고 말하려다가 잠시 생각해 보았습니다.정말 아무도 신경 쓰지 않았다고 제가 확신할 수도 없지만, 반대로 아이 역시 ‘친구들이 모두 자신을 유심히 봤다’는 사실을 확인한 것은 아니었습니다.그러다 문득 저 역시 크게 다르지 않다는 생각이 들었습니다.학부모 모임이나 여러 사람이 모인 자리에서 말을 하다가 표현을 잘못한 날이면 집에 돌아온 뒤에도 그 순간이 떠오를 때가 있습니다. ‘사람들이 이상하게 생.. 2026. 8. 19. 이전 1 2 3 4 다음
